为关注学生心理健康，帮助学生提升心理素质，解答成长过程中的困惑，5月27日下午，智能建造学院在2-107教室成功举办“成长的N次方：从自我认知到未来选择”心理座谈会。学工处处长闫振、副处长曹倩、心理教师钟楚娴，智能建造学院学管副院长崔小立、学生科长魏和森、辅导员陈春娜，以及各班心理委员、学生代表共同参加此次活动。座谈会由学生科长魏和森主持。

聚焦成长困惑，共话心理健康

会议伊始，智能建造学院学管副院长崔小立致开场辞。他对各位领导、老师和同学的到来表示欢迎，并强调心理健康教育的重要性，希望通过此次座谈会，同学们能敞开心扉，畅所欲言，在交流中获得启发与支持。

随后，会议进入自由交流和“书写小烦恼”环节。同学们通过踊跃发言和纸条书写，分享自己或身边同学在学习生活中遇到的心理困扰。有的同学提到学习效率低，“学不会”和“不想学”的双重难题；有的同学倾诉人际交往中的困惑，如宿舍矛盾、社交焦虑等；还有同学对未来的职业选择感到迷茫。这些“小烦恼”涉及自我认知、人际关系、家庭矛盾、学业压力、职业规划等多个方面，为后续的针对性解答提供了参考。

会上，全体师生共同观看全国高校心理剧大赛百佳作品《拜拜！便利贴》。该微视频以生动的情节展现学生在人际交往中的心理变化，引导观众思考如何摆脱“讨好型人格”，学会自我肯定与边界建立。观影过程中，同学们深受触动，不少人在交流环节表示，影片中的角色让他们看到自己的影子，学习到如何更好地处理人际关系。

专业答疑解惑，助力学生成长

与会老师根据同学们提出的问题进行分类解答。学工处处长闫振和副处长曹倩分享人际交往的技巧，强调沟通与共情的重要性。心理教师钟楚娴则结合心理专业理论，建议同学们学会接纳自己的不完美，通过积极的心理暗示提升自信。

学管副院长崔小立则从行业发展趋势出发，为同学们分析智能建造领域的就业前景，并建议大家在学好专业知识的同时，多参与实践，提升综合竞争力；辅导员陈春娜结合自身经验，鼓励同学们制定合理的学习计划，避免过度焦虑。

呵护心灵，点亮未来星河

座谈会最后，学工处处长闫振作总结发言。他对本次座谈会的意义给予高度评价，并强调学校将持续推进心理健康教育工作，通过多种形式帮助学生增强心理韧性，培养积极心态。闫处长表示：“成长的路上难免有困惑，但每一次自我觉察和突破，都是迈向成熟的‘N次方’。希望同学们学会借助学校资源，主动寻求帮助，在探索中找准方向，勇敢前行。”

此次座谈会以“分享-倾听-引导”模式，为学生提供直面心理困惑的契机，更通过专业的心理指导，帮助大家厘清成长中的困惑。未来，智能建造学院将继续深化心理健康教育，开展更多贴近学生需求的活动，为学生的全面发展保驾护航。

供稿：陈春娜   审核：王会波